EMAKUMEENTZAKO GIMNASIA EMOZIONALA (2 TALDEA)


Ayuntamiento de Ortuella - Lekua: OKE (Gorbea aretoa)
- Egunak: Astearte eta ostegunetan
- Ordutegia: 11:00 - 12:00
- Plaza kopurua: 20 (Gutxienez 10 pertsona)
- Prezioa: 6,82 € / hilero
* Izena ematen duten pertsonek %80ko asistentzia eta hileko 6,82 euroko kuota ordaintzeko konpromisoa hartzen dute.
* Prezio osoa interesdunak emandako kontuan argatuko da, bi ordainagiritan; bata azaroan eta bestea otsailean.
* Bajak badaude, itxaron-zerrendan dauden pertsonak sartuko dira.
- Informazio gehiago: Kultur Etxea- OKE / 946640200
- Izen ematea:
* Eskabidea behar bezala betetzea, parte hartu nahi den eguna, ordutegia eta txanda adierazita. Era berean, aldez aurretik proiektuan parte hartu bada, baita adieraziko da.
* NANaren fotokopia eta kontu-zenbakia (hirugarrenen fitxa) erantsi, ALDEZ AURRETIK ENTREGATU EZ BADIRA.

* JARDUERAK:
1- Gimnastika-tailer kontzienteak: astean 2 saio, ordubetekoak. Entrenamendu fisikoko 3 aste egingo dira, hainbat teknika eta faseekin.
2- Entrenamendu emozionala: ordubeteko 2 talde-saio, hilean behin. Hileko laugarren astean, entrenamendu psikologikoa egingo da, coaching, mindfulness, adimen emozional eta emakumeen taldeak iradoki dezakeen beste edozein tresnarekin.
3- Erkidegoaren bilerak, hiru hiletan behin, ahal izanez gero.

Programa hau ez da ariketa fisiko mota bat, horretarako udalerrian beste baliabide batzuk daude. Nork bere burua zaintzeko gunea da, emakumeentzat, eta beraz, programatutako jarduerak haren parte dira; hortaz, guztiei laguntzea funtsezkoa da helburuak lortzeko.


Hasiera data: 2020-10-06

Amaiera data: 2021-05-27

Izen emateko epe bukaera: 2020-10-02


6,82 €

Aurrez-aurrekoa


www.ortuella.eus


Gorputz- eta kirol-ekintzak

Ikastegia

ORTUELLAKO UDALA

Plaza 1º de Mayo s/n - 48530, Ortuella

946640200

946641567

info@ortuella.biz

www.ortuella.biz



Kontaktua

kultura.ortuella@bizkaia.org

946640200

Hartzaileak:

* Adin nagusiko emakumea izatea.
* Lehentasuna izango dute udalerrian erroldatuta daudenek, baina bertan lan egiten dutenek izena eman dezakete.


Baldintzak:



Materiala:



CENTROS FP IKASLAN BIZKAIA

1-zornotza
2-barrutialde
Logo-construccion-arrigorriaga-prefooter
4-nicolas-larburu
Logo-bidebieta-basauri-prefooter
6-elorrieta
Listado-prefooter-campuzano
8-eskurtze
9-txurdinaga
Nautica-bermeo
11-derio
12-tartanga
Actualizacion-logo-ostalaritza-prefooter-039-17
Fpandramari-prefooter
Logo-fadura-2018-prefooter
Iurreta-logo126
17-hosteleria-leioa
19-mungia
Logo-angelafiguera-sestao5
21-repelega
22-san-jorge
23-saturnino
Kirolene-prefooter
25-lekeitio
Listado-ies-juan-antonio-zunzunegui-bhi
Listado-ies-barandiaran-bhi
Listado-ondarroa-bhi
Ikaslan Bizkaiak cookie propioak eta hirugarrenenak erabiltzen ditu, webguneak ondo funtzionatu dezan, erabiltzaileak webguneko edukiak behar
bezala ikusi ditzan eta estatistikak biltzeko.
Nolanahi ere, cookie-en konfigurazioa edonoiz alda dezakezu. Informazio gehiago nahi izanez gero, egin klik hemen.

[Onartu]