Horario: 11h - 12.30h
Plataforma: Zoom
* Es necesario reservar tu plaza, realizando la inscripción a través del abono del taller.
* Si no puedes asistir en directo, te enviamos el enlace de la grabación para visualizarlo durante 1 semana.
Tiene como objetivo darte la experiencia y el conocimiento a través de técnicas de respiración sencillas, de ejercicios al alcance de tod@s, para cultivar: confianza, quietud mental, claridad, descanso, aumento de la vitalidad y sistema inmune y autoconocimiento
Imparte: Ana Tomé
Mentoring online con Ana, durante una semana después del taller, para integrar la experiencia y consultar tus dudas.
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